Manfaat Madu Hitam untuk Kesehatan

Madu hitam memiliki banyak kandungan nutrisi sehingga dapat memberikan manfaat berikut ini:

• Mengobati Defisiensi Zat Besi dan Anemia

Zat besi dan nutrisi seperti vitamin B12 penting untuk pembentukan sel darah merah yang sehat, sehingga kurangnya asupan nutrisi tersebut bisa menyebabkan seseorang mengalami anemia atau defisiensi zat besi.

Nah, karena kaya akan zat besi dan mineral yang baik, banyak dokter merekomendasikan konsumsi madu hitam untuk membantu mengobati anemia dan defisiensi zat besi.

• Baik untuk Pengidap Diabetes

Manfaat kesehatan madu hitam yang mengandung kadar glukosa rendah dan alkaloid yang tinggi baik bagi pengidap diabetes, karena bisa membantu menurunkan kadar gula darah. 

• Membantu Mengatasi Nyeri  Sendi

Nyeri sendi, seperti yang disebabkan oleh asam urat bisa diredakan dengan mengonsumsi madu hitam. Bahan alami ini memiliki kandungan penetral racun yang bisa menetralisir zat purin penyebab asam urat.

• Meredakan Gangguan Menstruasi

Bagi kamu, para wanita yang sering mengalami gejala pramenstruasi, seperti kram perut, nyeri payudara, dan kembung, cobalah untuk mengonsumsi madu hitam yang dicampur dengan air hangat untuk meredakannya.

Minuman berkhasiat ini sudah sejak lama digunakan sebagai obat rumah untuk meredakan gangguan menstruasi pada banyak wanita, dan mineral yang terkandung dalamnya bisa mencegah kram menstruasi.

• Mengobati Sakit Maag

Pengidap maag sering mengalami nyeri dan mual saat maag kambuh. Hal ini karena produksi asam lambung meningkat, sehingga perut menjadi kembung. Mengonsumsi madu hitam secara rutin bisa dengan cepat mengurangi dan menyembuhkannya, bahkan bisa membuat pencernaan menjadi lebih lancar.

• Viagra Alami

Madu hitam memiliki kandungan penambah stamina dan vitalitas yang disebut zat afrodisiak. Mengonsumsinya secara rutin bisa memperbaiki impotensi pada pria dewasa.

• Memperkuat Tulang

Selain mengonsumsi magnesium dan kalsium, kamu juga perlu mendapatkan asupan vitamin D yang cukup untuk memiliki tulang yang kuat. Nah, vitamin D merupakan salah satu nutrisi yang berlimpah dalam madu hitam.